Her kommer det mer om tema.
Mer moro blir det ikke
11-10-2010 Da er jeg igang med treningen for PBP 2011. Rittet er lang og jeg blir garrantert sliten, trøtt, umotivert i løpet av turen. Grunnen til at jeg klarte det i 2007 var nok vell så mye at jeg hadde forbredt meg godt mentalt og ikke så mye det fysiske. På mitt nivå er det nok en fordeling 50 50 fysikk og mentalt.
09-04-2010 Slik det ser ut nå kommer jeg til å kjøre 200km turen den 24.april. Hva det blir utover det i år får tiden vise.
Fra starten 2007
Fra resultatlista i 2007
80:00:00 1456 JOHANSEN Tor Arne NO M VE AUDAX CLUB OSLO
Vendemål i Brest ca 600km
Noen erfaringer fra 2007
- Etter de obligatoriske turene kunne jeg nok med fordel brukt juli bedre. Kansje lagt inn en ferietur med
20 til 30 mil pr dag
- Brukte alt for lang tid på kontrollene
- Sov 5t fordelt på 3t og 2t. Det er nok
- Kjørte med for stor og tung styreveske.
- Delte rittet mentalt i 2 med Brest som første hovedmål.
- Oppdaget at det er mye igjen når en tror en er totalt utmattet.
- Mental forberedelse. Hadde bestemt for å ikke bryte.
- Viljen kan overstyre, smerte og ubehag.
Oppdaget for noen dager siden at det er et ritt i Italia neste år på 1600km og 20000høyde meter.
Litt å tenke på.
1200km i Australia som kan kombineres med VM 2010.